Wita Cię serdecznie Jaś123.
wywiadzie dla magazynu „The New Yorker” znany amerykański aktor i komik John Goodman („Król Ralph”, „Lot”, „Roseanne”, „Flintstonowie” czy „Blues Brothers 2000” opowiedział również o swoich uzależnieniach.
https://www.newyorker.com/culture/the-new-yorker-interview/what-john-goodman-knows-about-fear – jest tłumaczenie.
Dowiadujemy się z niego, że John Goodman w 2007 roku rozstał się z uzależnieniem od alkoholu. I po 30 latach zdecydował się na całkowitą alkoholowa abstynencję.
Ale po rozstaniu się z alkoholem jego waga zaczęła szybko rosnąć i już w 2011 r. ważył 180 kilogramów. Przestał pić, ale zaczął jak to nazwał „objadać się alkoholowo”.
Dlatego zdecydował się na operację zmniejszenia żołądka. Łącznie podobno schudł 90 kilogramów. Dziś ćwiczy, ale ostrożnie, gdyż doznał niedawno urazu biodra. Narzeka też, że przez utratę tkanki tłuszczowej ciągle jest mu zimno.
The New Yorker nie jest pismem o uzależnieniach. A John nie rozmawiał z terapeutą tylko udzielał wywiadu dziennikarzowi. A prowadzącemu wywiad zależało głównie na rozmowie o imponującym dorobku aktorskim Johna.
Dlatego w części wywiadu dotyczącej uzależnień Johna są, mówiąc delikatnie przemilczenia, które nie pozwalają się wiele dowiedzieć jego rzeczywistych problemach z uzależnieniami.
Ale na podstawie tego wywiadu i życiorysu Johna oraz naszej wiedzy o podobnych przypadkach opiszemy jego problemy w sposób taki jakbyśmy to zrobili w Break Free, gdyby on sam albo ktoś mu bliski poprosił nas o pomoc w uwolnieniu się od jego uzależnień.
Dowiedziałby się wtedy następujących rzeczy:
1.John jest ofiarą wieloskładnikowego łącznego uzależnienia zewnętrznego, na które składało się uzależnienie od jedzenia, nikotyny i alkoholu. Prawie na pewno pojawiły się one w jego życiu w tej kolejności.
Komentarz: miał biedne dzieciństwo, gdyż stracił ojca kiedy miał dwa lata a mama z trudem zapewniała byt sobie i trójce dzieci. Korzystali z zasiłków i dlatego tanie i syte amerykańskie jedzenie, mogło być pierwszą przyjemnością zastępczą Johna.
Nie mamy jego zdjęć z dzieciństwa. Ale już w pierwszym filmie Jailbait Babysitter z 1977, w którym pojawił się na chwilę w wieku 25 lat widać było jego sporą nadwagę mimo wzrostu 185 cm.
Ta nadwaga, później otyłość a po 2007 roku już chorobliwa otyłość towarzyszyły Johnowi w przez całą karierę. W wywiadzie powiedział też, że nauczył się palić w harcerstwie i pali do dziś, gdyż palił nawet w przerwie wywiadu @papierosa.
Jeśli prawdą jest, że był uzależniony od alkoholu 30 lat, to początek uzależnienia od alkoholu zbiegło się w czasie z początkami kariery aktorskiej.
Ale myślimy, że zaczęło się trochę wcześniej. Najpóźniej w 1975 kiedy skończył szkołę teatralną i przeprowadził się z amerykańskiej prowincji do Nowego Yorku, gdzie zaczął bywał w barach na Broadwayu.
Grywał już wtedy w reklamach i miał za co pić. Ponadto obracał się też środowisku aktorów marzących o pieniądzach i sławie, takich jak Bruce Willis. Ale na sukces i sławę musiał poczekać jeszcze 10 lat. Razem była to znakomita pożywka i wystarczająca przestrzeń dla rozwoju uzależnienia od alkoholu.
2.To uzależnienie prawie na pewno rozwijało się stopniowo i do uczuć Johna w pewnych odstępach czasu wpadły aż 3 drzazgi, w postaci długotrwałego skumulowanego stresu, które spowodowały powstanie i rozwinięcie się łącznego uzależnienia.
Komentarz: Pierwsza drzazga wpadła w dzieciństwie i uruchomiła mechanizm uzależnienia oraz spowodowała uzależnienie od jedzenia. Przyczyną mogło być jakieś jedno duże nieprzyjemne zdarzenie, które wywołało uczucie nieokreślonego strachu, o którym John wspomina w wywiadzie kilkukrotnie.
Ale moim zdaniem była to raczej suma wielu strachów, które wynikały z jego samotności, braku poczucia bezpieczeństwa i emocjonalnej bezdomności. Brak ojca, zapracowana matka, brat był o 14 lat, więc mógł nie mieć go kto przytulić. A pewnie tego bardzo potrzebował ten przyszły aktor, gdyż był na pewno wrażliwym dzieckiem.
Druga drzazga utkwiła w jego uczuciach kiedy był w harcerstwie, gdyż tam zaczął palić. Przyczyną mogło być jakieś nieprzyjemne zdarzenie z życia intymnego, którym tylko jednym słowem wspomniał w wywiadzie. I ta emocjonalna drzazga może nadal tkwić w jego uczuciach, gdyż palić nie przestał.
Trzecia drzazga mogła wpaść w 1978 roku, kiedy po pięciu latach związku rzuciła go dziewczyna. Mógł to bardzo przeżyć, gdyż przez 10 lat nie chwalił się żadnym związkiem aż do ślubu z jedyną żoną Anną w 1989 roku. Rozstanie z dziewczyną i brak sukcesów w pracy to częsta przyczyna alkoholizmu.
3.Po 30 latach uzależnienia rozstał się z alkoholem, ale już w 2011 roku, czyli cztery lata później zaczął szybko tyć i doszedł do wagi 180 kg.
Komentarz: John w wywiadzie nie powiedział co było przyczyną rozstania się z alkoholem. Ale my wiemy o tym, że 30 latach nie robi się tego ot tak, zwłaszcza w stosunkowo młodym jeszcze wieku 53 lat. Musiało się wydarzyć się bardzo poważnego.
Bo chory zwykle zrywa z uzależnieniem wtedy, kiedy życie osoby uzależnionej i jego bliskich leży już w gruzach albo komuś stało się coś złego. Mogło się stać wiele złego w zdrowiu Johna, gdyż wspomniał o piciu po to, żeby uspokoić drżenie rąk.
Ktoś mógł też dostrzec jego uzależnienie co mogło grozić mu końcem kariery. John mógł się też mieć bardzo poważne problemy osobiste. Przestał wtedy pić co w Break Free nazywamy wymuszoną częściową abstynencją.
Bo to nie oznaczało trzeźwości, gdyż cały czas był uzależniony od jedzenia. I to uzależnienie było coraz silniejsze, gdyż musiało zastąpić i rekompensować brak przyjemności, które zapewniał mu alkohol.
Nie jest wykluczone, że palił też więcej, gdyż nikotyna pomagała mu ograniczyć łaknienie. I zapewnić małą, ale za to nietuczącą dawkę przyjemności zastępczej. Ale jeśli nawet zwiększył dawkę nikotyny, to niewiele to pomogło.
Bo w końcu doszedł do wagi ciała, która stała się dla Johna życiowym problemem. I musiał to być bardzo duży problem, skoro zdecydował się na tak radykalny krok jak operacja bariatryczna.
4.Operacja bariatryczna polega na zmniejszeniu objętości żołądka lub/i ograniczeniu wchłaniania pokarmów, co pomaga osobom z zaawansowaną otyłością trwale zredukować masę ciała. Ale taki zabieg nie leczy uzależnienia od jedzenia tylko usuwa jego skutki.
John nie powiedział w wywiadzie na czym dokładnie polegała ta operacja ani kiedy się jej poddał. Dlatego prześledziliśmy zdjęcia z jego filmów pod adresem :
https://www.filmweb.pl/person/John+Goodman-181/photos
I wygląda na to, że było to w 2016 roku.
Bo już na zdjęciach od 2017 roku widać, że Johna jest coraz mniej, ale tą zmianę jeszcze maskuje za pomocą zbyt obszernych ubrań. A na fotosach z produkcji w 2018 i 2019 roku widać już wyraźnie, że waży zdecydowanie mniej.
Schudł znacznie, ale przyczyną jego uzależnienia, tak jak każdego innego uzależnienia, są chorujące uczucia, których chorobę wywołał długotrwały skumulowany stres. Nie wiemy jednak czy poddał się jakiejś terapii
I wyrzucił z siebie te nieprzyjemne uczucia, których doświadczył jako dziecko, nastolatek i starający się o sukces początkujący aktor. A wywalenie tych uczuć jest konieczne, żeby uwolnić się od uzależnienia, zwłaszcza po tylu latach.
Bo do tych nieprzyjemnych uczuć, które były przyczyną jego uzależnieni dokleiło się wiele innych nieprzyjemności, których zwłaszcza w karierze aktora nie brakuje. I razem stanowią dla Johna poważne niebezpieczeństwo.
5. Nieusunięcie tych uczuć może wywołać kolejny długotrwały skumulowany stres, który będzie przyczyną nawrotu starego uzależnienia albo wywoła nowe.
Niezbyt dobry stan uczuć Johna widać na zdjęciu umieszczonym przed tym wywiadem. To nie jest mina ani oczy komika czy szczęśliwego człowieka. O braku pewności siebie świadczy to, że stoi na tym zdjęciu podpierając się o żelazną kratę.
Razem to dość twardy dowód ujemnego bilansu przyjemności. Mimo powodów do wysokiej samooceny, gdyż jego kariera aktorska była w sumie udana. Grozi to nawrotem dawnego uzależnienia.
Mało prawdopodobny jest powrót do objadania się, ale powrót do alkoholu jest łatwy. Bo niemal dwudziestoletnia abstynencja nie gwarantuje mu bezpieczeństwa, kiedy bilans przyjemności będzie długo na dużym minusie.
A może szybko znaleźć się na minusie kiedy dozna uszczerbku na zdrowiu ciała. Ostatnio doznał poważnego urazu kości biodrowej przy kręceniu ostatniego filmu, co ten bilans przyjemności na pewno pogorszyło.
John może też sięgnąć po któreś z uzależnień wewnętrznych, choćby po hazard. Ale wygłodniałe ego może do zmusić do tego żeby sięgnąć po prawdziwe przyjemności. Bardzo prawdopodobne, że po nie sięgnął.
Bo wyjechał ze środowiska pełnego uzależnieniowych wyzwalaczy, którym dotąd żył. I przeprowadził się na czystą dla niego emocjonalnie amerykańską prowincję, gdzie jak twierdzi odnalazł wreszcie spokój.
Ponadto po sześciu latach zapewne bardzo depresyjnej przerwy znów zaczął pracować w swoim zawodzie. Najpierw użyczając głosu Papie Smerfowi a później grając u boku Toma Criusa w filmie „Digger”.
A to dla 74 letniego aktora jest coś, zwłaszcza że dzięki temu ostatniemu filmowi zasłużył w październiku 2026 na wywiad w prestiżowym New Yorkerze.
Zaangażował się też politycznie wspierając kandydatkę do Senatu USA w listopadowych wyborach. Jest mała szansa, ale jest, że to wystarczy aby nie wrócić do któregoś z dawnych uzależnień, albo uniknąć nowego.
Trzymam kciuki, żeby wystarczyło, gdyż parę razy widziałem w Break Free, że już tak niewiele wystarczyło. Mogę Ci nawet powiedzieć kiedy tak niewiele wystarczy, żeby zacząć nowe życie wolne od uzależnienia lub depresji.
Wystarcza tylko wtedy, kiedy osoba uzależniona ma nadal wielką prawdziwą przyjemność, którą jest dom. Czyli zgodnie z definicją Break Free posiada miejsce, w którym ktoś na Ciebie czeka, gdyż chce się do Ciebie przytulić.
A John ma do dom, gdyż w czasie wywiadu podano domowe ciasto i mrożoną herbatę.
Przygotowała je żona Johna, ta sama od niemal 40 lat, co aktorom zdarza się bardzo rzadko. Zwłaszcza, że była z nim przez 20 lat uzależnienia od alkoholu i jeszcze dłuższego od od jedzenia, które na pewno nie było emocjonalnie łatwiejsze.
Niewiele o żonie Johna wiadomo, ale ja wiem to najważniejsze, że Anna kocha Johna. Bardzo możliwe, że z wzajemnością, gdyż przez wszystkie lata ich związku nie było słychać o pozamałżeńskich wyskokach Johna, co w tym środowisku jest rzadkością.
A kochać i być kochanym to największa prawdziwa przyjemność dla dwojga. I ci wszyscy w Break Free, którzy mieli szczęście jej doświadczyć, bardzo szybko uwolnili się od swojego uzależnienia i bez nawet jednego nawrotu utrzymują wolność od niego.
Dzięki uczuciu, które łączy Johna z żoną ma też zapewne bliskie relacje z córką, mimo że pierwsze siedem lat jej życia, to było jego ostatnie siedem lat uzależnienia od alkoholu. I na pewno wtedy nie poświęcał córce należytej uwagi oraz zawalił niejedno.
Nie bez znaczenia jest pewnie to, że John ma też psa bardzo rodzinnej rasy. Dzięki temu ma trzecią żywą istotę, która darzy go na pewno psią bezwarunkową miłością. A tego uczucia będzie Johnowi potrzeba jak najwięcej.
Dobrze o tym wie niżej podpisany, który musiał samodzielnie utrzymać wolność od podobnego uzależnienia łącznego i wie jak bardzo jest to trudne. A bez wsparcia wszystkich z Break Free pewnie by się to nie udalo.
Dlatego z całego serca gratuluje Johnowi, Annie, Molly i golden retrieverowi Birdie tego, że im się udało.. I mogą cieszyć się tą największą prawdziwą łączną przyjemnością, którą jest kochać i być kochanym oraz mieć dom.
Po uzależnieniowych przejściach to prawdziwy i unikalny skarb.
Pozdrawia Cię serdecznie Jaś123.
